Fechtspezifische Ballwurfübungen Teil 2 | Demaskiert Kurzvideos

Descripción:

In diesem Video zeigt euch Max neue und schwierigere Fechtübungen mit denen ihr eure Koordination im Fechten verbessern könnt! Hierzu braucht ihr lediglich einen Tennisball. Vorher solltet ihr euch aber auf jeden Fall gut erwärmen!

Viel Spaß beim Mitmachen!

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Lerne mit Max und Matyas die Grundlagen des Fechtens! Hier findest ganze Trainingseinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene. Darüber hinaus werden wir zukünftig wöchentliche Kurzvideos hochladen, sodass du dir dein Fechttraining ganz einfach selbst zusammenstellen kannst! Hierzu gehören Aufwärmprogramme, koordinative Übungen, Fechtbasics und regenerative Dehneinheiten.

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#demaskiert #fechten #training

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