Kooordinationsübungen ohne Geräte | Demaskiert Kurzvideos

Description:

Wir zeigen euch hier ein paar Klassiker der Koordinationsübungen aus Italien! Für diese Übungen braucht ihr lediglich Sportsachen. Ganz wichtig: Gut warmmachen bevor ihr mit diesen Übungen beginnt!
Hier der Link zum Original: https://www.youtube.com/watch?v=tApwgPsaa7s

Viel Spaß beim Mitmachen!

▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Lerne mit Max und Matyas die Grundlagen des Fechtens! Hier findest ganze Trainingseinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene. Darüber hinaus werden wir zukünftig wöchentliche Kurzvideos hochladen, sodass du dir dein Fechttraining ganz einfach selbst zusammenstellen kannst! Hierzu gehören Aufwärmprogramme, koordinative Übungen, Fechtbasics und regenerative Dehneinheiten.

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Abonniere „Demaskiert_Podcast": https://bit.ly/3aVStf6
Alle Videos von „Demaskiert_Podcast“: https://bit.ly/34jAcFG

▬ Unser Podcast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Unseren Podcast findest du auf allen Streamingseiten! Hier die zwei Großen:
►Spotify: https://spoti.fi/3e1T2FM
►iTunes: https://apple.co/2JJgCt7

▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

►Facebook: https://www.facebook.com/demaskiert.podcast/
►Instagram: https://www.instagram.com/demaskiert_podcast/

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#demaskiert #fechten #training

Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)