Escrime à la maison - Yann-Hervé GUINHUT

Description:

Pour cette nouvelle séance « Escrime à la Maison » c'est le Maitre Yann-Hervé GUIHNUT du club de Chatou qui est aux commandes.

Il y aura au programme :
- Un échauffement,
- Du renforcement musculaire sur les membres inférieurs
- Un travail de déplacements

Préparez votre bouteille d'eau et vos chaussures d'escrime et...

TOUS EN PISTE !

Channel:

Escrime à la maison - Fencing at Home

Tags:

Duration:

PT48M7S

Athletes:

Referees:

Officials: